Doelgroep: jongens en meisjes (10-14 jaar)
Tijdstip: voormiddag van 9-12:30 uur (16-21/08 as)
Aantal: maximaal 15 jongeren
Thema: vergroten van weerbaarheid en veerkracht & initiatie zelfverdediging. Jongeren leren zich verdedigen in een jeugdspecifieke context. We hebben aandacht voor mentale, verbale en fysieke weerbaarheid. Gevaar leren herkennen en vermijden, deëscaleren en leren terugvechten wanneer er geen andere optie is. Elke voormiddag wordt heel interactief en bewegingsgericht een thema aangehaald zoals "hoe stel ik grenzen", "stevig in je schoenen staan", "hulp vragen aan anderen", "omgaan met groepsdruk", etc. Daarna volgt er een stuk initiatie zelfverdediging/krav maga
Prijs: 100 euro
Onder begeleiding van Eric Maes, weerbaarheids- en agressieregulatiecoach, instructeur krav maga/zelfverdediging
Meer info: [email protected] of +32 496 42 92 60
zutendaal, VLI 3690
België
| inschrijving | € 100,00 |